Massothérapie


Bienfaits de la massothérapie :

Les nombreux bienfaits de la massothérapie sont bien connus


  • La fatigue chronique
  • Le stress
  • La migraine
  • La douleur chronique
  • Les douleurs lombaires
  • La douleur au cou et aux épaules
  • Les structures et inflammation musculosquelettiques
  • La santé mentale et troubles dépressifs

De plus, nous savons désormais qu’il a une incidence positive sur la qualité du sommeil qui est à la base même d’une bonne qualité de vie. Il aide également à énergiser le corps et à renforcer le système immunitaire lorsque utilisé sur une période de temps appréciable.
Pour y parvenir, les thérapeutes utilisent plusieurs techniques. Parmi elles; Le massage suedois qui est sans doute le plus connu et un des plus apprécié car ses bienfaits:


  • Diminuer les effets du stress sur le corps
  • Améliorer la qualité du sommeil
  • Soulager les douleurs musculo-articulaires
  • Faciliter la circulation sanguine
  • Optimiser le fonctionnement du système digestif et des organes vitaux
  • Éliminer les toxines accumulées dans le corps

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Le massage sportif

Assouplit le corps, en lui permettant d’évoluer dans des conditions optimales et prévenir le vieillissement prématuré. L’aspect préventif du massage tient toute son importance pour les techniques de massage sportif, car elles contribuent à la préparation physique des athlètes de compétition.

Massage pour la femme enceinte

Cette technique a pour principal objectif de diminuer les douleurs causées par les changements physiques et hormonaux subis durant la grossesse.

Massage sur chaise

Cette technique a l’avantage de pouvoir se pratiquer n’importe où, sans huile à massage et en peu de temps. Il aide à diminuer les effets du stress sur le corps et contribue au bien-être général.

Reflexologie

La réflexologie vise à mobiliser les processus d'autoguerison et de soulagement du corps. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds, les mains et les oreilles.
Ces points correspondent à des organes ou des fonctions organiques.

Des reçus pour les assurances sont disponibles. Chacun des membres du personnel du spa fait partie d’associations reconnues. Nos massothérapeutes sont diplômés.

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